Stoppen met roken in het nieuwe jaar? Zo begin je eraan!

embed
Het nieuwe jaar komt er weer aan, en dan is het tijd voor goede voornemens. Wil je dit jaar stoppen met roken, maar weet je niet hoe je daaraan moet beginnen? Of heb je een extra duwtje in de rug nodig? Tabakoloog Johan Swennen vertelt ons hoe je dat het best aanpakt.